Naturlige helbredelsesmetoder og hjem retsmidler mod acne

Acne kan være forårsaget på grund af forkerte spisevaner og kronisk forstoppelse

Alle typer af akne har deres oprindelse i forkerte spisevaner. Uregelmæssige arbejdstider ved at spise, overdreven stivelse forbrug, for meget sukker, stegt og fed mad er også almindelige årsager til acne. Kronisk forstoppelse er en anden årsag til acne vulgaris. Hvis tarme ikke bevæge sig ordentligt, er affald sagen ikke elimineres så hurtigt, som det skal være, og blodet bliver ekstraomkostninger med giftige stof. De ekstra bestræbelser på huden for at fjerne overskydende affald resulterer i acne og andre former for hudsygdomme.

Devitalised tilstand af huden

Acne er også forårsaget på grund af en devitalised tilstand af huden, som er et resultat af uhygiejniske levevilkår, overforbrug af te, kaffe, alkohol eller tobak, og stillesiddende vaner, som fører til fordøjelsesbesvær og generel svækkelse.

Acne behandling med vitaminer

To vitaminer, nemlig niacin og vitamin A er blevet anvendt med held til behandling af acne. Vitamin terapi bør omfatte indtagelse af 100 mg niacin, tre gange dagligt, og 50.000 internationale enheder af vitamin A, tre gange dagligt. E-vitamin, 400 mg, bør tages en gang dagligt. Denne behandling skal videreføres i en måned.

Acne behandling med zink

En anden effektive retsmidler inden for ernæring, der synes at tilbyde nye løfte om hjælp til acne er zink. Det har vist dramatiske resultater i visse tilfælde. Zink skal tages i terapeutiske doser på 50 mg tre gange dagligt. Zink er til rådighed i tablet og i kapselform. I tabletform, er det tilgængeligt som Zinfet - 200 mg (Yash Pharma, Bombay). Patienten kan tage fjerdedel tablet således at man får 50 mg zink. I kapselform er zink tilgængelig som Ulseal 220 mg (Tam Pharmaceuticals). En fjerdedel af pulveret inde i kapslen, kan tages som en enkelt dosis. Patienten kan tage en dosis på 50 mg daglig op til en måned eller indtil der er mærkbar forbedring og derefter reducere dosis til 25 mg.

Hjem middel mod acne ved hjælp af Orange peel

Hjemmelavet Acne Behandling med Appelsinskal har vist sig meget effektivt. Træde på appelsinskal med vand på et stykke sten og anvendes på acne ramte områder.

Home retsmidler for Acne med Lemon

Et simpelt middel derhjemme for acne: Citronsaft anvendt jævnligt har vist sig meget gavnligt at reducere bumser og akne.

Hjem Acne behandling med Hvidløg

Hvidløg har været anvendt med succes til at helbrede acne. Gnide med rå hvidløg flere gange om dagen. Hvidløg er kendt for at have helbredt den hårdeste af acne problem. Den udvortes brug af hvidløg hjælper med at rydde huden af ​​pletter, bumser og bylder. Acne kan yderligere hærdes ved at spise tre frø af rå hvidløg gang dagligt i en måned. Dette renser blodet og sikrer grundlæggende udrensning af blod holde acne væk.

Acne behandling med koriander og mynte Juice

En teskefuld koriander saft, blandet med en knivspids gurkemeje pulver, er en anden effektiv hjem middel mod bumser og hudorme. Blandingen skal anvendes til ansigt, efter grundigt at vaske det hver aften før sengetid. Mynte saft kan anvendes på en lignende måde som koriander saft.

Acne behandling med Bukkehorn

Bukkehorn er en anden nyttig middel mod acne. En pasta lavet af bladene af denne grøntsag, som anvendes over ansigtet hver aften inden jeg går i seng og vaskes med varmt vand om morgenen, forhindrer bumser og hudorme.

Acne behandling med agurk

Revet agurk anvendes over ansigtet, øjne og hals for femten til tyve minutter er fundet effektive. Det er bedst styrkende for ansigtshuden. Dens regelmæssig brug forhindrer bumser og hudorme.

Har en balanceret måltid, der giver kroppen med alle næringsstoffer. En passende næringsstof-rig diæt fremskynder helingen op processen af ​​huden.

Undgå rygning, indtagelse af alkohol og visse lægemidler (tjekke med din læge om dette).

Bær beskyttende puder på områder, der har tendens til at få hudafskrabninger, såsom for sportsfolk.

Holde førstehjælp leverancer handy er en god idé.